안녕하세요. 오늘은 치통! 이빨이 아플 때 대처 방법을 알아보겠습니다. 치통을 치료하는 것은 상당히 불편할 수 있지만 전문적인 치과 치료를 받기 전에 통증을 완화하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 전략이 있습니다.
일반의약품 진통제
이부프로펜(애드빌/ 모트린) 또는 아세트아미노펜(타이레놀)과 같은 일반의약품 진통제를 복용하면 염증을 줄이고 치통 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 포장에 적힌 복용량 지침을 따르고 권장 복용량을 초과하지 마십시오.
소금물로 헹구기
소금물로 헹구면 염증을 줄이고 입안의 박테리아를 죽이는 데 도움이 되어 치통을 일시적으로 완화할 수 있습니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 티스푼을 섞은 후 입안에서 약 30초 동안 가글한 후 뱉어냅니다. 필요에 따라 하루에 여러 번 반복하십시오.
냉찜질
영향을 받은 치아 근처의 뺨 바깥쪽에 냉찜질을 하면 해당 부위를 마비시키고 붓기를 줄이는 데 도움이 되며 치통 통증을 일시적으로 완화할 수 있습니다. 얼음 몇 개를 수건이나 천으로 싸서 통증이 있는 부위에 한 번에 15~20분 동안 대고 잠시 휴식을 취하세요.
정향 오일
정향 오일에는 통증을 완화하고 치통과 관련된 염증을 줄이는 데 도움이 되는 천연 마취제 및 방부제인 유제놀이 포함되어 있습니다. 소량의 정향 오일을 면봉이나 면봉에 바르고 영향을 받은 치아와 주변 잇몸에 가볍게 두드려줍니다. 자극을 유발할 수 있으므로 오일을 삼키지 않도록 주의하세요.
유발 음식 및 음료 피하기
뜨겁거나 차갑거나 달거나 산성인 음식 및 음료를 피하면 영향을 받은 치아에 대한 추가 자극과 불편함을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치통이 사라질 때까지 부드럽고 자극적이지 않은 음식과 미지근하거나 상온의 음료를 섭취하세요.
치과 진료
치통이 하루나 이틀 이상 지속되거나 발열, 부종, 삼키기 어려운 등의 다른 증상이 동반되는 경우, 가능한 한 빨리 치과를 방문하는 것이 중요합니다. 치과 의사는 치통의 근본 원인을 진단하고 문제를 해결하고 통증을 영구적으로 완화하기 위해 충전, 근관 치료 또는 추출과 같은 적절한 치료를 권장할 수 있습니다.
마지막으로
집에서 일시적으로 치통 통증을 관리할 수 있는 몇 가지 방법이지만 이러한 치료법이 전문적인 치과 진료를 대체할 수는 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 치통 통증이 심하거나 지속적으로 발생하는 경우 근본적인 원인을 효과적으로 해결하기 위해 치과 의사의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 감사합니다.
'일상다반사 > 사람들' 카테고리의 다른 글
실내 자전거 운동효과는 무엇이 있을까요? (0) | 2024.02.16 |
---|---|
이가 시린 이유는 왜 그런 걸까? (0) | 2024.02.14 |
치아에 좋은 음식은 무엇일까요? (0) | 2024.02.11 |
치아에 안 좋은 음식과 이유를 알아볼까요? (0) | 2024.02.10 |
양치를 꼭 해야 하는 이유는 무엇일까? (0) | 2024.02.09 |
댓글