반응형 남자좋은음식1 남자가 먹으면 좋은 음식 12가지 안녕하세요 오늘은 남자가 먹으면 좋은 음식 12가지를 알아보겠습니다. 건강 건강 말로만하지 지키질 않는 사람이 많습니다. 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 저도 노력할...예정입니닷(?ㅋㅋ) ①토마토 45세 이상의 중년 남성에게 가장 많이 나타나는 증상 중 하나가 바로 전립선 종양입니다. 토마토에는 리코펜 성분이 들어 있어 전립선 암 발병률을 크게 낮출 수 있습니다. 심혈관 질환 예방과 노화방지, 면역력 증진에도 효과가 있습니다. 신선하게 먹는 것이 좋은 대부분의 과일과 달리 토마토는 삶아먹는 것이 제격입니다. 가열 후 리코펜이 유지방과 좀 더 쉽게 결합할 수 있기 때문입니다. ②당근 남성의 성기능 저하나 발기부전에 탁월한 효과를 갖고 있습니다. 양기를 북돋아 신장 기능을 원활히 하는 효능이 있기 때문.. 2020. 1. 15. 이전 1 다음 반응형